måndag 7 februari 2011

EN SLÄNG AV VUXENDIABETES

Vi har varit på en öppen föreläsning anordnad av Sahlgrenska Center for Cardiovascular and Metabolic Research.
Det är alltid roligt och upplyftande att komma ut och få lyssna på intressanta föreläsningar av engagerade forskare, oberoende av disciplin. Men det är sällan som pulsen stiger, hjärtat bankar av upprördhet, vilket inträffade vid detta tillfälle.
Vi skrev vad vi tyckte om föreläsningen och skickade den till arrangören CMR, Göteborgs Universitet. Här är brevet:

Till
CMR, Sahlgrenska Center för kardiovaskulär och metabolisk forskning.


Med anledning av öppna föreläsningar våren 2011

Den 24/1 lyssnade jag på överläkarna Per-Anders Jansson och Carl-Johan Behre som föreläste över rubrikerna: ÄR DET FARLIGT ATT FÅ EN SLÄNG AV VUXENDIABETES? resp. MOTION SOM MEDICIN.
Den förstnämnda rubriken kunde uppfattas som provocerande. Men har man ett viktigt budskap så får man väl tillåta sig en tillspetsad rubrik för att få önskad uppmärksamhet.
Vi som gav oss ut i vinterkvällen för att lyssna på föreläsningarna var i 60-70-80- årsåldern. Många kom i par. En eller båda hade gissningsvis en ”släng av vuxendiabetes.”

Huvudbudskapet
var att vi inte skall acceptera synsättet ”en släng av vuxendiabetes” utan ta det på allvar och kräva att få en diagnos, behandling och att tas hand om på ett riktigt sätt.

Följande är min erfarenhet av ett ”riktigt sätt att ta hand om diabetes”
När jag fick en ”släng av vuxendiabetes” fann jag mig omgiven av ett imponerande team professionella människor. Läkare (endokrinolog), dietist, diabetessköterska, ögonläkare, ortoped och sjukgymnast (när fotproblemen uppenbarade sig), handkirurg (när handproblem uppstod), ortopedtekniker (när specialanpassade subventionerade golfskor skulle utprovas), fotvårdsspecialist och laboratorieservice. Det sparades inte på hjälpmedel som glykosmätare, mätstickor och allra minst på läkemedel som blodtryckssänkare, kolesterolsänkare, antidiabetika och insulin i ökande doser. Den egna insatsen var att följa råden i den skrift som dietisten tillhandahöll och som utgivits av Margarinbolaget med rekommendationer av Professor Nils Asp på Livsmedels-verket. Senare fick jag veta Professor Asp var avlönad av två margarinbolag.
Skriften innehöll de officiella kostråden för diabetiker. Basen i kosten skulle utgöras av kolhydrater, 60E %, resten av protein och matfett i form av margariner. Allt fördelat på 6 måltider/dag. Fibrer, grovt bröd och frukt anbefalldes. Allt animaliskt skulle vara magert, magert. Kostråden följdes strikt och jag var ständigt hungrig. För att stilla min hunger åt jag det som trots allt var tillåtet, grovt bröd och frukt. Åren gick, jag blev sämre både objektivt och subjektivt. Ju mer jag skruvade åt fettkranen desto mer måste insulindoserna ökas.

Vändpunkten kom med en bok – Fettskrämd av Lars-Erik Litsfeldt, en skattejurist. Allt blev uppenbarat och självklart. Jag öppnade för fullt på den animaliska fettkranen och kolhydraterna åkte ut. Jag förstod då att dessa högutbildade, välavlönade, vänliga, uppmuntrande och generösa medicinska experter som jag haft förtroende var okunniga när det gällde diabetes.
När jag efter två veckor kunde slänga mina insulinsprutor, förstod jag att jag felbehandlats under femton år och att jag under de åren underhållit en diabetesindustri.
Men nu tillfredställde äntligen mina blodvärden min doktor. Men det var ändå inte bra därför att det åstadkommits på fel sätt. ”Man vet inte hur det går på lång sikt ” Jag var då över 70år. Det vänligaste doktorn kunde säga var: ”Du är ju så gammal nu så det spelar ingen roll vad du äter.” Då insåg jag att diabetesindustrin behövde mig mer än vad jag behövde den.

Nu har fem år gått utan insulin. Jag har tyvärr fått bestående nervskador i mina fötter efter alla år med blodsockerhöjande kost. Man kan fundera över vad jag kostat skattebetalarna under dessa år och jämföra med kostnaden 169 kronor - för en bok. Tanken svindlar när man tänker på samhällets kostnader för de, enligt dr Jansson,
400 000 diabetikerna i Sverige.
När jag nu ser i backspegeln, tycker jag att jag borde ha begripit lite själv. Hade jag inte så blint litat på auktoriteter och hade jag varit lika duktig som Lars-Erik Litsfeldt att se igenom lögner och analysera ”fakta” hade jag också kunnat gräva upp kunskap. Därför att det fanns både kunskap, vetenskap och människor som från början och länge motsatt sig de ekonomisktpolitiskt korrekta kostråden, som vi blivit indoktrinerade i.
Hade jag reflekterat något över att vi redan innan min diabetes upptäcktes var en ”Livsmedelsverksfundamentalistisk” familj och ändå fick jag diabetes! Hade jag uppmärksammat Uffe Ravnskovs bok Kolesterolmyten som kom ut redan på 1980-talet så kanske allt hade varit annorlunda. ”Utan tvivel är man inte riktigt klok”, för att citera Tage Danielsson.
Men nu har fördämningarna brustit tack vare dr Annika Dahlqvist och många, många andra forskare, läkare och privatpersoner med samma budskap. Det är inte det smör, grädde och fläsk som gör oss sjuka oss utan bröd, pasta och potatis.

Följande med anledning av föreläsninge ÄR DET FARLIGT ATT FÅ EN SLÄNG AV VUXENDI-ABETES?
Dr Jansson inledde med att visa en Bruegelmålning föreställande feta människor liggande utslagna efter ett omåttligt frosseri. Alluderade det på oss som satt i Sahlgrenskas aula och lyssnade intresserat?
Detta följdes av fakta om diabetessjukdomen, om den geografiska utbredningen och det ökade insjuknandet, om biokemin bakom, om gränsvärden för blodglykos och om följdsjukdomar. Framför allt betonades risken för hjärt- och kärlsjukdomar.
Vikten av att tidigt upptäcka insulinresistens betonades. Screening förordades inte, men ett frågeformulär på vårdcentralerna kunde vara lösningen för att kunna göra en prognos?? Helt okontroversiella fakta alltså. Men som det framställdes var diabetes något oundvikligt, en naturkraft som inte gick att stoppa och vars följdsjukdomar skulle tas hand om av rätt expertis. Detta var förfärande fakta och framtidsutsikter. Men hur tycker Dr Janson man skall vända på utvecklingen? Föreläsningen avslutades, men vi fick inget svar på det. Jag påpekade att Jansson inte nämnt något om kosten. Jansson hänvisade till efterföljande föreläsare. Någon i publiken kastade fram en fråga om lågkolhydratkost. Då såg Jansson mycket bedrövad ut och svarade att det fanns en sörja av dieter. Men borde han inte i stället vara nedstämd och känna det som ett misslyckande att diabetesinsjuknandet nästan dubblats på 10 år och att det bara ökar? Det är ju en världsomspännande mänsklig katastrof som helt osentimentalt bara redovisades för! Jag skulle kunna trösta Jansson med att åldersdiabetes är både förebyggbart och reversibelt. Uteslut det du inte tål, alltså kolhydrater och släpp kolesterol och fettskräcken. Sörjigare är det inte.
En annan åhörare berättade att han äter bacon och ägg och att han läst att det var bra. Då blev Jansson bekymrad igen och menade att långsiktiga studier saknades. Då skulle jag vilja trösta Jansson och säga att han inte behöver oroa sig för oss som tillämpar en lågkolhydrat- och högfett kost och hänvisa till evolutionen, biokemi, fysiologi, antropologi, sunt förnuft och mormor.

Följande med anledning av föreläsningen MOTION SOM MEDICIN.
Motion var av central betydelse för att ta hand om fetma och diabetes enligt dr Behre. Således användes mycket tid och många stapeldiagram för att argumentera för motion som medicin. Jag är övertygad om att det är viktigt och skönt för alla att röra på sig och tveklöst bra om man är diabetiker. Men lura oss inte att tro att det går att springa bort fetma och diabetes - det vill mer till.
Nästa hantering av diabetes och dess följdsjukdomar som Behre presenterade var ett antal farmaceutiska preparatgrupper, kolesterolsänkare, betablockerare, blodförtunnare, ACE - hämmare och kärlvidgande prep. Behre överskattade nog vår förmåga att ta in information, när han även redovisade namngivna preparat inom varje grupp.
Han tog också upp fetma som ingående i det metabola syndromet. Det hanterades enligt Behre med livsstilsförändring! Om inte det fungerade så fanns Xenical, kognitiv beteende terapi och kirurgisk behandling. Behre hade ingenting att säga om insulinets fettsparande och fettlagrande funktion eller om kolhydrater! Men han beskrev kroppsfettet som ett endokrint organ, vilket var intressant.
Kostråden presenterades med en enda PP-bild. Det gick snabbt men man hann uppfatta det som den gamla vanliga dietistmytologin.
Behre gjorde ett tillägg till kostråden. Han varnade för rött kött och dess samband med cancer. För det första: Vi som lyssnade var äldre personer har kanske förlorat något av förmågan att tillgodogöra oss näringsämnen och därför kanske har ett särskilt behov av det näringstäta röda köttet. För det andra: Vi var livs levande äldre personer som nog hade ätit rött kött i hela vårt liv och klarat oss så här långt. För det tredje: Med jämna mellanrum uppstår denna medicinska vandringssägen om rött kött. Med all säkerhet finns studier som visar samband mellan cancer och rött kött. Man kan få samband med vad man vill. Man får använda förnuft och återigen ställa sig frågan hur vi som köttätare överlevt som art?
Vi undkom inte heller de näringspolitiskt korrekta oprecisa kostråden som ”fruktochgrönt” och medelhavskost och grovt bröd. Man får oss diabetessjuka att tro att vi ostraffat kan äta frukt. Grovt bröd blir socker hur man än försöker få det låta nyttigt. Runt medelhavet är barnen de överlägset mest överviktiga i Europa och man har kortare medellivslängd än vad vi har.
Den obligatoriska skrämselpropagandan för animaliskt fett och kolesterol saknades inte och det illustrerades med studier som visade hur det ökade hjärtsjukdom och dödlighet. Har aldrig Behre funderat över hur vi överlevt som art om vi skulle ratat animaliskt fett under vår utveckling? När våra förfäder utvecklade ett tumgrepp fick de förmågan att med verktyg krossa skalle och rörben på andra djurarter och frossa i hjärna och benmärg. Det anses vara avgörande för utvecklingen av vår stora hjärna. Äter vi enligt Livsmedelsverket är det väl risk att vår hjärna krymper på sikt.

Sammanfattning
Ingen kan tvivla på Janssons och Behres gedigna kunskaper och vetenskapliga ambition. Men man skulle önska att den inte bara användes för att hantera följderna av diabetes utan för att hjälpa oss att förebygga och vända en redan diagnostiserad diabetes.
Vi som lyssnat på och läst oberoende forskare menar att Jansson och Behre har problem med trovärdigheten. Vi anser att er argumentation bygger på falska förutsättningar nämligen att man blir fet av fett och att animaliskt fett höjer kolesterolet orsakar hjärtkärlsjukdomar.
Varken Jansson eller Behre var intresserad av att ta någon diskussion med åhörarna.
Behre bemötte åhörarna genom att raljera bort frågor eller påståenden.
Om man inte haft så många PP-bilder så kanske man haft tid över för en frågestund. Då hade jag velat fråga:

För hur många diabetiker har ni vänt sjukdomsförloppet med era insatser -motion, farmaka, de officiella kostråden?

Göteborg den 7 feb 2011
Per-Lars Lundström
Utnämnd till ”Skolans idrottsgosse nummer ett” vid studenten på Vasa Högre Allmänna Läroverk, Göteborg 1953, och så har det fortsatt. Apropås motion!

P.S. Jag oroar mig inte för mig själv. Jag kan välja äta det jag mår bra av. Men jag oroar mig för mina barnbarn. Det är de här bisarra idéerna som gör att barnen på dagis och i skolan får avfettad mjölk och margarin, enligt ansvariga för att förebygga fetma, högt kolesterol och framtida hjärtkärlsjukdomar D.S.

27 kommentarer:

  1. Fantastiskt bra skrivet - "mitt i prick"!
    Man blir så "trött" på att läsa om hur alla s.k. "margarin"-experter kan "förstöra" för folk med sin felaktiga råd.
    Jag har själv läst på och mår som en prins på god näringsriktig mat med lågkolhydrat-kost, plus lagom med motion.
    Detta gäller även för min dotter och hennes två barn.
    Täby-bo

    SvaraRadera
  2. Mycket, mycket bra skrivet! Detta borde spridas!

    SvaraRadera
  3. Jösses va bra skrivet!

    SvaraRadera
  4. "Om man inte haft så många PP-bilder så kanske man haft tid över för en frågestund." skriver du.

    När jag tvingas sitta och lyssna och se på PP-bilder skriker jag ut "Where's the Power, What's the Point?
    /MVH Släggan

    SvaraRadera
  5. Mycket bra skrivet !
    Tack för ert engagemang !

    SvaraRadera
  6. Många bra poänger! Fortsätt så.

    SvaraRadera
  7. Tack för din historia! Otroligt.

    SvaraRadera
  8. Jättebra skrivet! Försök få in detta i någon stor dagstidning, AB eller Expressen eller liknande. Själv ska jag tipsa min kompis som har en son med diabetes, visserligen typ 1 men borde funka även där.Tack!

    SvaraRadera
  9. G: Min fru är typ 1:a sedan 50 år och de sista 2 åren har hon ätit LCHF rätt strikt. förut hade hon 2-25 i blodsocker, var ständigt förkyld, fick lunginflammationer. Nu har hon ett blodsocker 4-8 har inte varit förkyld eller haft någon lunginflammation på 2 år. Sug på den dietister.

    SvaraRadera
  10. Mitt i prick! Denna artikel ska vidarebefodras till doktorn!
    Hälsn f Snickardanne

    SvaraRadera
  11. http://www.slv.se/sv/grupp1/Mat-och-naring/Maten-och-var-halsa/WHO-rapport-om-kolhydrater-fibrer-och-fullkorn/

    Man blir förbannad! / Janne igen...

    SvaraRadera
  12. Fantastiskt bra skrivet! Ska sprida detta så gott jag kan.
    Era erfarenheter är verkligen skrämmande.
    Hoppas ni rapporterar om ni får något svar på er skrivelse.

    SvaraRadera
  13. SKITBRA på ren svenska.

    SvaraRadera
  14. Tack!
    Jag blev jublande glad av att läsa detta. Underbart bra och jag sprider det till FaceBook, min blog samt meilar till svårövertygade vänner./ya

    SvaraRadera
  15. Mycket bra o roligt skrivet! Man undrar verkligen hur länge margarinmaffian ska få styra våra kostråd och när politkerna ska inse att margarinindustrin inte har någon botten. Den kommer till slut att göra oss alla till diabetiker om inte staten sätter stopp snart.

    SvaraRadera
  16. Kolhydrat- och margarinindustrin göder läkemedelsindustrin ch håller sjukvårdspersonal i arbete. Hur människor egentligen mår är det ingen som tar reda på.

    SvaraRadera
  17. Är det inte Bengt Vessby som är den som hade en professur i Uppsala, betald av margarinindustrin? Karlshamns margarinfabrik eller vad den nu kan heta.

    Det är industrin som betalat för Nils-Georg Asp i Lund, men båda är pensionärer nu.

    SvaraRadera
  18. Per-Lars Lundström8 februari 2011 23:07

    Tack anonym. Du har alldeles rätt. Nils-Erik Asp hade på den tiden som det handlar om uppdrag åt två sockerbolag och det var Bengt Vessby som bistod margarinbolagen. Man får bara hoppas att Asp fick lite betalt av Margarinmbolaget för sin medverkan i broschyren om 60E% kolhydrater till diabetiker. Förargligt misstag i synnerhet som jag kände till det rätta förhållandet.

    SvaraRadera
  19. Otroligt bra skrivet! Det du nämner gäller nog för hela den medicinska sjukvården.Sedan drygt 2 år tillbaka försöker jag övertyga folk om samma sak.Pengar styr,folks välmående skiter man i.Tack för draghjälpen.Tycker du skall skicka detta brev även till socialstyrelsen och politiker som Maria Larsson och Göran Hägglund.Möjligen gör det någon nytta.

    SvaraRadera
  20. Mycket bra att någon reagerar på sådant som är fel. Och dessutom kan skriva bra och skicka till myndigheter.

    SvaraRadera
  21. pelle, om jag får kalla dig det, varför ska man orka hålla reda på alla närmast ohederliga olika varianter av professorer/professurer?

    Jag har bara problem med Vessby, Asp, Rössner och några till. Därför undrade jag.

    SvaraRadera
  22. Det var ta mej faan det finaste jag läst sedan jag konfirmerades.

    SvaraRadera
  23. Väldigt bra skrivet Pelle!

    Man får verkligen kämpa med att behålla sitt lugn efter att ha läst nåt sånt här. Är grymt imponerad över ditt tålamod...

    Hoppas du skriver igen och berättar om du får någon reaktion från arrangören CMR på ditt brev.

    Du borde skicka det som ett öppet brev t ex till Göteborgs-Posten.

    SvaraRadera
  24. Så bra skrivet! Jag håller med KickAnn, skicka brevet till Göteborgs Posten så får flera läsa det. Det är så ögonöppnande! Livsmedels- och läkemedelsindustri är den största mafian som finns, och den bara kan stoppas om vi som är upplysta blir flera och flera.

    Många hälsningar,
    Anita

    SvaraRadera
  25. Hej igen!
    Har ni fått ngn respons från "experterna" ang. brevet?
    /Täby-bo

    SvaraRadera
  26. Hej anonym Täbybo!
    Nej, vi har inte hört någonting från "experterna"

    SvaraRadera